안녕하세요!! 엘리시온입니다.
오랜만에 글을 써보는 거 같네요!!!
요즘 들어서 몸의 컨디션이 안 좋아서 운동을 다시 시작했거든요~~
그래서 이번에는 리뷰할 음식을 가져왔는데요!!!
운동할 때 단백질이 중요하잖아요?? 그래서 가져온 건강한 잡곡과 단백질로 만들어진
제품 3종을 먹어보고 리뷰해 보겠습니다.
자 가볼까요??
목차
● 윤형빈의 단백질 주먹밥 3가지 메뉴
그렇게 제가 리뷰하려고 가져온 제품은 한 끼를 간편하게 해결할 수 있으며
조리도 간편한 '윤형빈의 단백질 주먹밥'을 가져왔습니다.
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가격 쿠팡기준 3종 28개 49,000이며 16팩 구성으로는 29,000원
메뉴로는 불닭갈비맛, 갈릭닭불고기맛, 차돌김치치즈맛으로 3종으로 구성되어 있습니다.
이제 주먹밥의 칼로리를 보면
불닭갈비맛 단백질 14g/125Kcal로 구성되어 있으며
갈릭닭불고기맛은 단백질 12g/130Kcal
차돌김치치즈맛은 단백질 13g/135Kcal로 구성되어 있습니다.
이제 하나하나 까서 접시에 담아서 조리해 보겠습니다.
- 윤형빈의 단백질 주먹밥 조리 방법
집에서 에어프라이나, 전자레인지 2가지 방식으로 조리를 할 수 있는데
먼저 에어프라이로는 140℃ 약 3분 동안 예열 후 해동하지 않은 주먹밥을 넣어서 조리를 하는데
1개에서 2개 까지는 약 10분 정도 조리를 해주시고 3개를 조리를 하시려면 약 12분 조리를 해주시면 됩니다.
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집에 에어프라이가 없으시면 전자레인지로 1개 기준 약 2분 ~ 2분 30초
2개 기준 약 2분 30초 ~ 4분, 3개 기준으로 약 4분 30초 ~ 5분으로 조리를 해주시면 되겠습니다.
(제가 조리해 본 결과로 전자레인지가 조리에 더욱 간편하고 편했습니다.)
이제 조리가 끝나고 잘 익어서 냄새가 향긋했습니다.
하지만 뭔가 뭔가 부족하다는 느낌이 들어서 조금 어레인지 해보려고 합니다.
하나하나 김을 부착하니 일본의 오니기리가 생각나지 않나요??
예전에 어렸을 적에 본 애니메이션에 나오는 그런 주먹밥처럼 보이는 게 저의 심금을 울리네요~~
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이제 사설을 됐고 하나하나 먹어서 맛을 리뷰해 보겠습니다.
- 불닭갈비맛 주먹밥
우선 첫 번째로 맛을 볼 주먹밥은 잡곡으로 이루어져 있으며 안에는 매콤한 불닭갈비가 들어있는
'불닭갈비맛 주먹밥'을 먹어보겠습니다.
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잡곡밥에 찹쌀이 들어있는지 주먹밥에 찰끼가 느껴지며 안에 있는 불닭갈비가 매콤해서
고소한 잡곡밥과 잘 어울리면서 불닭갈비의 매콤한 맛을 중화시켜 줍니다.
그리고 잡곡으로 만들어서 든든한 느낌을 줍니다.
- 갈릭닭불고기 주먹밥
이제 두 번째로 먹어볼 주먹밥은 마늘과 잡곡으로 만든 영양밥으로 이루어져 있으며 안에는 불고기양념으로 볶은 닭가슴살이 안에 들어있는 '갈릭닭불고기 주먹밥'을 먹어보겠습니다.
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잡곡으로 만든 영양밥이라서 든든한 느낌을 주면서 마늘의 향이 강하게 나면서
마늘이 조금씩 씹히며 안에 있는 달콤하며 짭짤한 불고기양념에 볶은 닭가슴살이 밥과 잘 어울립니다.
- 차돌김치치즈맛 주먹밥
그리고 대망의 마지막 주먹밥인데요? 제가 맛을 기대하는 주먹밥 중 하나입니다.
이 주먹밥은 김치와 차돌박이를 같이 볶아서 만든 차돌김치볶음밥으로 이루어져 있으며 안에는 고소하며 늘어나는 모짜렐라치즈가 들어있는 '차돌김치치즈맛 주먹밥'을 먹어보겠습니다.
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차돌김치볶음밥으로 이루어져 있으며 볶을 때 쓴 밥에 곡물이 많이 들어있어서 든든한 느낌을 주면서 매콤한 김치의 맛과 차돌의 식감이 나며 안에 들어있는 쭉 늘어나는 모짜렐라의 치즈의 고소한 맛이 매콤한 맛을 중화시켜 줍니다.
● 윤형빈의 단백질 주먹밥 후기
먹어본 결과 라면 및 떡볶이 및 카레 등과 함께 먹어도 좋을 법한 주먹밥입니다. 그리고 바쁜 직장인들에게 든든한 한 끼 식사이며 성장기의 아이들과 수험생 및 운동 및 자기 관리에 진심인 분들을 위한 죄책감이 없는 한 끼의 식사로 충분하지 않을까 생각이 됩니다.
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